Marche Afghane
Marche Afghan, journée découverte à Orbe le 28 avril 2024
Envie de détente, de présence à soi et de respect de son rythme personnel !
La marche afghane met la respiration au cœur de la marche. Synchroniser le souffle, le rythme cardiaque et la marche permet une oxygénation du corps entier. Quelques soit ton objectif, allant de la marche méditative à la course à pied, ce moment est pour toi. Viens découvrir les techniques et les bienfaits de cette marche inspirée des nomades afghans et comme eux termine cette journée découverte frais comme une rose et gai comme un pinson.
- Parcours de 12km, D+ 300m et D- 300m
- RDV à 8h00 au parking du Puisoir à Orbe
- Retour à 17h.
- Pique-nique tiré du sac, apéro "produits du terroir" offert
Prix Fr. 110.00 transports non compris
Inscription Marche Afghane à Orbe le 28 avril 2024
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